Community Jbay.Zone – Il benessere tra Natura, Libertà e Sport
Il SUP, acronimo di Stand-Up Paddle, è uno sport che sta diventando sempre più popolare in tutto il mondo, e ci sentiamo di dire per buone ragioni. In questo articolo, vi presentiamo tre motivi per cui dovreste provare il SUP e godere dei suoi benefici per il vostro benessere fisico e mentale.
Libertà, contatto con la natura e attività fisica
Il SUP combina tre elementi essenziali per il benessere: la libertà di muoversi sull’acqua, il contatto con la natura e l’attività fisica. Salire su una tavola e pagaiare lungo il mare, un fiume o un lago vi farà sentire in armonia con la natura e vi darà la possibilità di allenare tutti i muscoli del corpo in modo naturale.
Da soli o con la compagnia (giusta)
L’uscita in SUP può essere sia un momento da vivere da soli che insieme ad altri appassionati. Se da un lato il fatto di essere soli, immersi nella natura può essere un beneficio prezioso per la salute mentale e il benessere generale. Dall’altro ogni uscita in SUP può anche essere un’occasione per incontrare nuove persone con cui condividere la passione per questo sport, affrontare le difficoltà insieme e godere della bellezza dell’esperienza in compagnia.
Vivere e condividere un’uscita
Per questo negli anni abbiamo creato i SUP Escape, i nostri eventi. Momenti in cui abbiamo fatto incontrare appassionati di ogni età e livello e li abbiamo accompagnati, sotto la guida del nostro staff e dei nostri istruttori, alla scoperta di luoghi meravigliosi con una formula semplice e collaudata che rende tutti i nostri appuntamenti un’occasione per stare bene insieme e rilassarsi in compagnia. Lo scorso anno nei nostri SUP Escape abbiamo pagaiato sulle acque calme del Lago Maggiore a Dormelletto sperimentando i benefici della mindfulness praticata sul SUP, siamo riusciti a realizzare un record alla Darsena di Milano, facendo segnare la più alta concentrazione di tavole nello specchio d’acqua della metropoli milanese e siamo andati alla scoperta dei luoghi più belli della riviera Apuana e degli scorci più incantevoli dei Laghi di Sulzano e di Corlo. E quest’anno il nostro calendario sarà ancora più ricco di eventi.
